WORLD NO TOBACCO DAY: RAISING AWARENESS AND PROTECTING FUTURE GENERATIONS Each year on May 31st, World No Tobacco Day serves as a critical reminder of the dangers of tobacco use, the deceptive practices of tobacco companies, and the efforts of the World Health Organization (WHO) to combat the global tobacco epidemic. This annual event not only informs the public but also empowers individuals to assert their right to health and a tobacco-free life, ultimately safeguarding future generations.

PEUT ON FAIRE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE EN CAS D'ASTHME ?????? Les vertus sont les mêmes que pour la population générale, à savoir : - amélioration de l'humeur, - amélioration de la santé cardiovasculaire, - prévention des maladies chroniques. L'Activité Physique Adaptée (APA) est par définition adaptée à l'état de santé du patient puisqu'elle est encadrée par des professionnels formés. À partir du moment où l'asthme est bien contrôlé, le patient peut pratiquer tout type d'activité physique, même à haute intensité. ll est important d'écouter son corps et de ne pas dépasser ses limites. En cas de crise d'asthme ou de manque de contrôle, il est préférable de privilégier des exercices à basse intensité, le temps de retrouver un bon contrôle de sa maladie ». Chez un patient asthmatique, I'APA permet justement de retrouver du souffle. « Les données scientifiques montrent qu'en plus de participer au contrôle de l'asthme, l'APA entraîne une amélioration mesurable de la fonction respiratoire. Cela contribue également à une meilleure qualité de vie. C'est pourquoi il est essentiel d'éduquer et d'informer les patients, leur entourage, les médecins, les clubs sportifs et les éducateurs sur l'APA. Il faut briser les idées reçues selon lesquelles certaines activités physiques sont contre-indiquées pour les asthmatiques. »

De la toux aiguë à la toux chronique : bon à savoir La toux est un acte réflexe naturel, un mécanisme normal et bénéfique. Elle permet de protéger les voies aériennes supérieures, d’extérioriser l’intru qui les obstrue, qui peut être un liquide ou un autre composé. Elle est aiguë lorsqu’elle a une durée maximum de 8 semaines et est chronique au-delà de ces 8 semaines. Elle disparaît généralement en quelques semaines dans sa phase aigüe. Lorsqu’elle est chronique, elle peut être due notamment à de l’asthme, à une rhino-sinusite chronique ou plusieurs autres causes. Mais parfois, il s’agit d’une maladie à part entière aux causes inexpliquées. Le traitement de la toux repose sur sa cause qu’elle soit aiguë ou chronique.